- Comment ça marche ?
- À votre service
- Service HabillementBadges d'accès, clés et télécommandesBlanchisserie Ameublement et Linge de maisonCordonnerie - ChaussuresCordonnerie - MaroquinerieCouture et RetouchesDépôt vente - friperie haut de gammeLaveriePlaque gravée - Boite aux lettresPressing Ecologique et Nettoyage à secRéparation de bijouxRéparation de montres et horlogerie RepassageTampon encreurService AdministratifCarte d'identité / PasseportCertificat d'immatriculation - Services carte grisePoint Relais - Expédier un colis Point Relais - Récupérer un colisPoste - Carnet de Timbres Poste - Emballage colisPoste - Enveloppe prêt-à-posterPoste - EnvoisPoste - Récupérer un courrier / colis recommandé - Garder du courrierPoste - Suivi de courrier "Changement d'adresse"Prise de Rendez-vous médical Recherche d'informations - Périscolaire - Centre AéréService Après-VenteServices TAM / Montpellier Métropole Timbre Fiscal / Timbre AmendeService à DomicileAuxiliaire de vieBricolage et petits travaux Cours à domicile - Soutien ScolaireDéménagementDépannage et Réparation - Electroménager / InformatiqueGarde d'animauxGarde d'enfantsJardinageMénage - RepassageTransport à la demandeTravauxService LivraisonBièresBonbonsBoulangerieBoutiqueCalendrier de l'AventCapsules NespressoCartes à offrir Cendrier de pocheChocolatClick and CollectCourses de dépannageCourses driveDisques et vinylesFleurs / PlantesOpération triParapharmaciePatisseriePharmacie - Sur ordonnancePilePresseRacletteRéparation téléphone portable / tabletteVins et spiritueux : sélection AMAPLACEVins, champagnes et spiritueuxService AutomobileAccessoires Automobile Entretien et Réparations de votre véhiculeEquipements sécurité automobileForfait Préparation à la venteFreinageLocation de véhiculeNettoyage Automobile PneumatiqueService LoisirsBibliothèqueBilletterie de transport - voyagePhotographe - PortraitisteRéparation et révision - TrottinetteRéparation et révision - VéloRéservation - RestaurantRéservation - TransportTirages photos numériquesTraiteur - Cocktail DînatoireService aux EntreprisesBien-êtreBilletterie de loisirs - spectaclesBilletterie de voyage - transportBlanchisserie - ESATClimatisation - Chauffage - Solaire Coaching sportifCourrier des entreprisesEspaces verts - ESATFormules repas corporateLocation de voitureRéservation d'hôtelSophrologie - Relaxation en entrepriseTraiteur événementielTransport à la demande "Professionnel"Service Bien-êtreService Cadeaux
- Amaplace
- Nous rejoindre
- Liens utiles
La recette de la semaine
L'endive à l'honneur !
Votre conciergerie vous propose une nouvelle recette :)
L'endive à l'honneur : Source de vitamines et de minéraux antioxydants, l'endive apporte du sélénium, de la vitamine B9. Le sélénium n'étant pas synthétisé par l'organisme, il est important d'avoir un apport régulier de cet oligo-élément essentiel pour le bon fonctionnement du corps, notamment pour prévenir l'apparition de certains cancers digestifs. L'endive permet d’améliorer la digestion grâce à sa richesse en fibres alimentaires, de diminuer le mauvais cholestérol, d'améliorer la masse osseuse. La consommation d'endives réduirait également le risque de maladie cardiaque, et aident les personnes atteintes de diabète de type 1 et 2 à contrôler leur taux de glycémie, de lipides et d’insuline. Egalement riche en bêtacarotène, l’endive est bénéfique pour la vue. En effet, le bêtacarotène peut être converti en vitamine A, et cette vitamine permet de lutter contre les démangeaisons oculaires, les ulcères oculaires et la sécheresse oculaire.
L'endive à l'honneur : Source de vitamines et de minéraux antioxydants, l'endive apporte du sélénium, de la vitamine B9. Le sélénium n'étant pas synthétisé par l'organisme, il est important d'avoir un apport régulier de cet oligo-élément essentiel pour le bon fonctionnement du corps, notamment pour prévenir l'apparition de certains cancers digestifs. L'endive permet d’améliorer la digestion grâce à sa richesse en fibres alimentaires, de diminuer le mauvais cholestérol, d'améliorer la masse osseuse. La consommation d'endives réduirait également le risque de maladie cardiaque, et aident les personnes atteintes de diabète de type 1 et 2 à contrôler leur taux de glycémie, de lipides et d’insuline. Egalement riche en bêtacarotène, l’endive est bénéfique pour la vue. En effet, le bêtacarotène peut être converti en vitamine A, et cette vitamine permet de lutter contre les démangeaisons oculaires, les ulcères oculaires et la sécheresse oculaire.
Une étude réalisée sur des patients atteints d’hypercholestérolémie (1) a révélé que la consommation de 2 pamplemousses par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins.
Lire l'article en entier : https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-pomelos-pamplemousse-sante
Lire l'article en entier : https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-pomelos-pamplemousse-sante
Une étude réalisée sur des patients atteints d’hypercholestérolémie (1) a révélé que la consommation de 2 pamplemousses par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins.
Lire l'article en entier : https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-pomelos-pamplemousse-sante/
Lire l'article en entier : https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-pomelos-pamplemousse-sante/
Une étude réalisée sur des patients atteints d’hypercholestérolémie (1) a révélé que la consommation de 2 pamplemousses par jour aurait la propriété de diminuer les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins.
Lire l'article en entier : https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-pomelos-pamplemousse-sant
Lire l'article en entier : https://docteurbonnebouffe.com/bienfaits-pomelos-pamplemousse-sant
A savoir : L'endive est un légume idéal pour la femme enceinte. Sa richesse en vitamine B9, connue également sous le nom d’acide folique, joue un rôle essentiel pour le bon développement du fœtus.La vitamine B9 est notamment indispensable à la bonne fermeture du tube neural. Si la femme enceinte n'est pas immunisée contre la toxoplasmose, elle doit veiller à bien laver les endives avant de les consommer.
Bonne dégustation !
